Körpertherapeutische Gruppenarbeit

Hat in der Einzelarbeit ein grundlegender Prozess der Entpanzerung der Körpersegmente stattgefunden, stößt man bald auf die Frage, wie man sich so in einem sozialen Umfeld bewegen kann, wie es gelingt, das auch in Beziehungen zu leben. Dazu dienen unsere Workshops.

In der Regel begegnen einem dort alte Strukturen und Erwartungen. Eigene Veränderungen stoßen auf Widerstand bzw. werden eher gebremst als unterstützt. Man selbst erlebt sich immer wieder mit alter Fassade. Die Gruppenarbeit bietet den schützenden Rahmen für bewegende Schritte auf dem Weg aus dem eigenen Charakter. In Beziehung zu anderen entsteht Resonanz sowie die Möglichkeit, Neues auszuprobieren, sich auszudehnen und damit präsent zu bleiben.

Workshops

Unserer Workshops finden üblicherweise am Wochenende statt. Die Anzahl der Teilnehmer bewegt sich in der Regel zwischen 8 und 12.
Die Gruppe bietet Unterstützung, Einladung, Mitgefühl, Herausforderung und Konfrontation. Durch das Miterleben der Prozesse bei den Anderen beschleunigt sich zudem der eigene Prozess.

Die nächsten Workshops sind auf unserer Termine-Seite zu finden.

Elemente der Gruppenarbeit

  • Bewegung
  • Ausdrucksarbeit
  • Arbeit mit intensivierter Atmung, Face-to-Face-Breathing
  • Kontraktion/Expansion
  • Arbeit an den defensiven Grundmustern/Charakterformen
  • Theaterarbeit (Improvisation, Streaming Theatre)